Vier von fünf Frauen sind von Cellulite, der so genannten Orangenhaut, betroffen.
Auch wenn Cellulite eine kosmetische Erscheinung ist und keine Krankheit, berühren die sichtbaren Zeichen bei den meisten Frauen einen sensiblen Punkt. Die veränderte Hautstruktur verwandelt das äußere Erscheinungsbild – und damit das eigene Empfinden.
Cellulite ist eine Kombination aus weiblicher Veranlagung, unausgewogener Ernährung und Bewegungsmangel.
Neben der naturgegebenen Veranlagung, die nicht beeinflusst werden kann, gibt es veränderbare Faktoren und damit Wege zur Besserung.
Am erfolgversprechendsten ist ein ganzheitliches Konzept, das auf drei Säulen beruht: ausgewählte Körperpflege im Zusammenspiel mit gesunder Ernährung und regelmäßiger Bewegung.
Gute Fitness, schlanke Figur, schöne Haut – wer träumt nicht davon.
Vom Träumen werden diese Wünsche allerdings nicht erfüllt. Nur wer aktiv wird, kann diese Ziele erreichen.
Es sind die drei Bereiche Ernährung, Bewegung und Körperpflege, die entscheidende Schlüsselrollen spielen.
Es ist wie ein Dreiklang, der erst harmonisch klingt, wenn alle drei Töne richtig gespielt werden: Erst das abgestimmte Zusammenspiel von Ernährung, Bewegung und Pflege führt zum Ziel.
Der Aktiv-Schön-Coach ist ein hilfreicher und motivierender Begleiter.
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